สาระน่ารู้เกี่ยวกับสุขภาพ

8 วิธีป้องกันความเครียดที่อาจทำให้เกิดภาวะโรคซึมเศร้า
8 วิธีป้องกันความเครียดที่อาจทำให้เกิดภาวะโรคซึมเศร้า

เมื่อไหร่ที่เรารู้สึกว่าตัวเองเองไม่ปกติ ทุกข์อย่างมาก จนไม่สามารถที่จะลดความเครียดลงได้ ส่งผลให้ทำงานหรือเรียนตามปกติแย่ลง บางครั้งอาจไปทำให้คนอื่นเดือดร้อน จนหาทางออกไม่ได้หรือไม่มีที่พึ่งแล้ว สิ่งเหล่านี้อาจจะทำให้ท่านเริ่มมีปัญหาสุขภาพจิตก็เป็นได...

27/10/21 09:43 535 ผู้เข้าชม
6 สัญญาณแรก ที่อาจบอกว่าคุณมีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้า
6 สัญญาณแรก ที่อาจบอกว่าคุณมีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้า

จากสถิติทั่วโลกพบว่ามีผู้ป่วยโรคซึมเศร้าประมาณ 360 ล้านคน เป็นในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย ส่วนสำหรับในประเทศไทย มีจำนวนผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้าเพศหญิงเป็นอันดับที่ 3 และเพศชายเป็นอันดับที่ 8 ของโลก ทั้งนี้กรมสุขภาพจิตของไทยได้คัดกรองกลุ่มเสี่ยงจำนวน 12 ล...

27/10/21 09:43 723 ผู้เข้าชม
สาระน่ารู้แนะนำ
สินค้าแนะนำ

สมัครรับข่าวสารเรื่องสุขภาพจาก Healthy Dee