สาระน่ารู้เกี่ยวกับสุขภาพ

สรรพคุณของดอกคาโมมายล์ ดีต่อร่างกายและจิตใจ มากมายอย่างไม่น่าเชื่อ!!!
สรรพคุณของดอกคาโมมายล์ ดีต่อร่างกายและจิตใจ มากมายอย่างไม่น่าเชื่อ!!!

ตั้งแต่ยุคอียิปต์โบราณ กรีก และโรมัน มีการใช้ดอกคาโมมายล์เป็นสมุนไพรมานานนับพันปี ในทวีปยุโรปดอกคาโมมายล์เป็นสมุนไพรที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะมีสรรพคุณมากมายได้แก่ ทำให้สงบ คลายกังกล ช่วยให้หลับ ลดอาการระคายเคืองทางเดินอาหาร ขับลม ลดอาการปวด...

27/10/21 11:45 1,175 ผู้เข้าชม
มารู้จัก เซโรโทนิน ฮอร์โมนแห่งความสงบ
มารู้จัก เซโรโทนิน ฮอร์โมนแห่งความสงบ

เซโรโทนิน (Serotonin) ใครที่มักมีอารมณ์เหงา เศร้า จนพาลนอนไม่หลับ ขึ้นอยู่กับฮอร์โมนตัวนี้ด้วยล่ะ เพราะเซโรโทนินเป็นสารสื่อประสาทชนิดหนึ่ง สังเคราะห์มาจากกรดอะมิโนจำเป็นที่ชื่อว่า "ทริปโตเฟน" ที่อยู่ในสมอง มีหน้าที่ควบคุมการแสดงออกทางอารมณ์ ความรู้สึ...

27/10/21 11:45 568 ผู้เข้าชม
สาระน่ารู้แนะนำ
สินค้าแนะนำ

สมัครรับข่าวสารเรื่องสุขภาพจาก Healthy Dee