สาระน่ารู้เกี่ยวกับสุขภาพ

เทรนด์สุขภาพใหม่ Biohacking เพื่อให้รู้จักกับร่างกายที่ซับซ้อนของเรามากขึ้นกว่าเดิม
เทรนด์สุขภาพใหม่ Biohacking เพื่อให้รู้จักกับร่างกายที่ซับซ้อนของเรามากขึ้นกว่าเดิม

Biohacking เป็นเสมือนทางลัดไปสู่สิ่งที่คุณต้องการได้ง่ายขึ้น อนาคตจะเปลี่ยนแปลงอย่างไรต่อไป มนุษย์เราเองก็ต้องพัฒนาไปตามยุคตามสมัย เพื่อให้ใช้ชีวิตรอดในโลกที่แสนจะซับซ้อนนี้ ปรับตัว เข้าใจ แล้วคุณจะใช้ชีวิตได้อย่างสะดวกสบายและง่ายมากยิ่งขึ้น เทรนด์เก...

27/10/21 11:09 966 ผู้เข้าชม
รู้หรือไม่ ว่ายน้ำไม่ใช่แค่ได้ใส่บิกินี่เซ็กซี่ๆ แต่ยังช่วยลดน้ำหนักด้วยนะจ๊ะสาวๆ
รู้หรือไม่ ว่ายน้ำไม่ใช่แค่ได้ใส่บิกินี่เซ็กซี่ๆ แต่ยังช่วยลดน้ำหนักด้วยนะจ๊ะสาวๆ

ความพิเศษของการว่ายน้ำ คือ หลังจากว่ายเสร็จแล้วร่างกายยังจะเผาผลาญพลังงานต่อเนื่อง ไปอีกประมาณ 30 นาที สามารถเปลี่ยนการได้ใส่ชุดบิกินี่สวย ๆ ไปเป็นการช่วยลดน้ำหนักได้อีกวิธีนึง แล้วออกไปว่ายน้ำกันดีกว่านะจ๊ะสาว ๆ 1. ท่าฟรีสไตล์ (Freestyle) ท่านี้เป็น...

27/10/21 11:09 877 ผู้เข้าชม
สาระน่ารู้แนะนำ
สินค้าแนะนำ

สมัครรับข่าวสารเรื่องสุขภาพจาก Healthy Dee